العطل العافية أصبحت أكثر شعبية بالمقارنة مع التقليدية لمشاهدة معالم المدينة والتسوق والعطلات الناس إدراكا لأهمية رعاية صحتهم ومجتمعنا يصبح أكثر وأكد ، أكثر تلوثا وأجسادنا تعاني وتصبح أكثر عرضة للإصابة بالأمراض.

وشدد الشعور ، والتعب ، أو السبات العميق ، في حاجة الى بعض التدليل والتجديد؟ ثم النظر في اتخاذ عطلة العافية لكسر الخاص بك المقبل. العطل العافية مثل العطلات السموم ، حمامات العطلات والأعياد يوجا أصبحت أكثر شعبية من مشاهدة المعالم السياحية والعطلات الرسمية التقليدية الخاص للتسوق حيث أن الناس بدأت تدرك أهمية رعاية أنفسهم على حد سواء عقليا وجسديا وخاصة مجتمعنا يصبح أكثر وأكد ، أكثر تلوثا وأجسامنا وتعاني تصبح أكثر عرضة للأمراض مثل H1N1.

دتوإكس عطلات

ونظرا للآثار تحديث بيئتنا أصبحت ملوثة بشكل متزايد مع السموم والمواد الضارة. الهواء الذي نتنفسه ملوثة من انبعاثات السيارات والمصانع ودخان السجائر ، والطعام الذي استوعب يزداد المجهزة التي تحتوي على مواد مضافة وكيماويات والأدوات المنزلية ومنتجات العناية الشخصية في كثير من الأحيان لا تحتوي على مواد كيميائية سامة.

القولون هو مثل نظام الصرف الصحي الطبيعي لجسمك واذا كانت هذه السموم في القولون بناء على مر الزمن ، هم عفن ، يتم امتصاصها من خلال الهياج والجدران المليئة بالثغرات الى مجرى الدم. ويمكن لهذه السموم الزائد على أجهزة الجسم الذي يمكن أن يسبب ضعف نظام المناعة التدريجي لدينا مما يؤدي إلى المرض ، والمرض ، وتسارع الشيخوخة. أعراض مثل زيادة الوزن ، ونقص الطاقة ، والإمساك / الإسهال ، ناتئ البطن ، ويمكن أن التعب ، والحساسية ، وسوء الهضم تكون دلائل على أن هناك الكثير من السموم في الجسم.

شيء واحد يمكننا القيام به للمساعدة على تخليص الجسم من هذه المواد الضارة وتحسين نظامنا الحصانة والخضوع لإزالة السموم التطهير العادية الشهرية والربع سنوية أو سنوية من خلال اتخاذ مجرد عطلة السموم.

عطلة السموم عادة ما يتراوح بين أقل من 3 أيام لتصل الى 14 يوما اعتمادا على تفضيل الفرد. دتوإكس برنامج العطلات تختلف من عصير الصيام برنامج إلى برنامج الأغذية النيئة إلى البرنامج حيث يتم تقديم الوجبات الخفيفة. وهي تتألف عادة من المعالجة المائية والقولون أو دورات كوليما ، وملاحق ، والتدليك ، والطبقات اليوغا والحساء حساء تقديم برنامج شامل للغاية لمساعدة الجسم على تطهير نفسها. مفتاح برنامج السموم هو لتطهير القولون وهذا يمكن أن يتم إما من خلال كوليما ذاتيا أو دورة المعالجة المائية والقولون حيث يستخدم لطيف من تدفق المياه إلى تدفق القولون لإزالة السموم وتراكمت الأمعاء "الطاعون" تيسير القولون أكثر صحة والجهاز الهضمي.

فوائد من السموم الكثير مثل فقدان الوزن ، وأكثر وضوحا وأكثر اشعاعا الجلد ، وتحسين الدورة الدموية ، وزيادة الأيض ، الهضم صحة وانتظام حركة الأمعاء وتحسين مستويات الطاقة. عطلة السموم هي بالتأكيد واحدة من اين سيذهب بعيدا الشعور بأنك لم تفعل شيئا جيدا لجسمك وصحتك!

سبا للعطلات

العطل سبا توفير الوقت بالنسبة لك للاسترخاء ، ودلل واعادة تنشيط نفسك مع التدليك ، والعلاج الصحي وهيئة المطبخ الحمامات ، وهي التجربة التي سوف أترك لكم شعور متجدد ويبحث وتنشيطها.

بسبب جدول أعمالنا ونحن بالكاد تأخذ الوقت الكافي لعلاج اجسادنا لطيف أو relax.By مجرد الذهاب في عطلة منتجع صحي ستتمكن لتنغمس نفسك في مجموعة واسعة من التدليك ، العلاجات الوجه والجسم ويلف الدعك لإعطاء جسمك ما تستحقه من اهتمام.

سوف تكون تواقا للاختيار مع مجموعة من العلاجات هناك مثل العلاج الايورفيدا ، والعلاج البالية ، والتدليك التايلاندية ، والتدليك أو العلاجات التي تنطوي على الشوكولاته ، والذهب ، والنبيذ ، والتدليك حتى باستخدام قطعة اليشم.

اليوغا للعطلات

كما المزيد والمزيد من الناس يدركون فوائد اليوغا التي تؤثر على الجسم جسديا وعقليا والعطلات اليوغا عاطفيا أصبحت شعبية ، حيث يمكن للمرء أن يذهب في يوم عطلة وبعد الاستمرار في ممارسة اليوغا الخاصة بهم. ليست هذه الأعياد يقتصر على yogis ولكن أيضا لعامة للمبتدئين وتتألف عادة من الطبقات 2 من اليوغا في اليوم ، وجبات المطبخ الحمامات ، والتدليك بالإضافة إلى بعض الوقت لمشاهدة معالم المدينة أو على الشاطئ.